AQUATRAINING

par | Sep 29, 2024

AQUATRAINING L’aquatraining aide en sens, car il permet d’améliorer : La circulation sanguine, en boostant le système cardio-vasculaire. La respiration, en renforçant la capacité pulmonaire. La tonicité des muscles ainsi que leur souplesse....

SEMAINE BIEN-ÊTRE

par | Avr 4, 2024

SEMAINE BIEN-ÊTRE Intéressé(e) par notre semaine Bien-Être, voici le programme : Ouverture à la baignade publique, dans un contexte de relaxation : LUNDI : 18h45 à 20h MARDI : 19h30 à 21h30 JEUDI : 19h30 à 21h30 DIMANCHE : 9h à 12h30 Lors de ces soirées, nous...

1 SÉANCE ACTIVITÉ OFFERTE

par | Sep 26, 2023

1 SÉANCE ACTIVITÉ OFFERTE Vous avez reçu dans votre boîte aux lettres un flyer de la piscine ? C’est le moment de l’utiliser ! Aqua bike, Circuit Aqua training, Gym aquatique tonique ou douce, Natation Adulte ou Enfant Contactez-nous pour réserver votre séance...

CAP BLEU

par | Déc 13, 2017

CAP BLEU Ce niveau est une découverte des activités aquatiques du « Pass nage » et du sauvetage, en gardant une approche physiologique de l’entrainement à l’effort. Pré requis : Nager 100 mètres crawl, 100 mètres dos crawlé, 100 mètres brasse. Objectifs : Approche...